カウンセリングの流れ
「初回カウンセリング」「2回目～5回目のカウンセリング」「6回目～のカウンセリング」
という流れで、カウンセリングをすすめています。
心理検査の流れ
◆現在、心理検査の新規受付は行っていません。ご了承ください（2026年1月）◆
◇「検査前の面接」「心理検査実施」「検査後の面接」という流れですすめています。
◇「人格検査（投影法、描画テスト）」と「知能検査（WAISⅣ）を行っています。
（→あわせて読む「心理検査ってどんなことをするんですか？」）
◇WISCは現在行っておりません。
◇知能検査（WAISⅣ）は、
「認知面の得意・不得意を知りたい」「発達障害の傾向を知りたい」
という場合に行っています。単に「自分の知能指数が知りたい」という場合は
お断りすることもあります。ご了承下さい。
基本的な考え方
当相談室では
「長期的なカウンセリングを通して、
ご自分の心や関係性にパターンに
少しずつ気づいていくこと」
を基本に考えています。
精神分析的心理療法の考え方を取り入れ、
言葉にしにくい思いや感情にも耳を傾けながら、
一人ひとりのペースに合わせて
カウンセリングを行っています。
（→あわせて読む「来室をお考えの方へ」）
カウンセリングだけでなく、
自分自身を知るための手段として
心理検査も行っています。
こんな相談をお受けしています
対人関係に関する悩み
- 親との関係に葛藤がある
- パートナーとの関係がうまくいかない
- 学校・職場・ママ友サークルで孤立している
- 職場での人間関係に悩む
- 過去の家族関係を他の人間関係でも繰り返している気がする
感情、気分に関する悩み
- 不安や落ち込みが続く
- ネガティブな考えから抜けられない
- やる気が出ない
- 何をしても上手くいかないと悲観的になる
- 嫌なことばかり思い出して落ち込む
自分自身に関する悩み
- 自分を認められない
- 自信を持てない
- 変わりたいけど変わるのが怖い
- 生きるのがつらい
- 気持ちを打ち明けられる相手がいない
現在の状況に関する悩み
- 子育ての悩み（学校に行かない、引きこもりなど）
- 介護に疲れた
- 環境や状況の変化に伴うストレス