発達障害とは（3）

―ADHD（注意欠如・多動症）とは―

ADHDとは、
(a) 不注意
(b) 多動性・衝動性
の問題がみられることを特徴とします。

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(a) 不注意の問題とは

• 勉強や仕事でケアレスミスが多い
• 注意を持続させることがむずかしく、
  集中が途切れやすい
  （あきてしまう、気が散ってしまう など）
• 人の話を聞きもらす、
  聞き間違える（電話の取り次ぎが苦手なことも）
• 興味のあることには集中しすぎて
  切り替えができない
• 「話を聞いていないように見える」と言われる
• 約束や期日、やるべきことを
  うっかり忘れてしまう
• 締め切りに間に合わない（先送りしてしまう）
• 片付けや整理整頓が苦手
• 優先順位をつけるのが苦手
• 財布など大切な物をなくす
• 忘れ物が多い
• 音や刺激に敏感で、注意が散りやすい
• 遅刻が多い
  （時間の見積もりが弱い、準備の段取りが苦手）
• マルチタスクが苦手

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(b) 多動性・衝動性の問題とは

• 座っているのがむずかしく、
  すぐ離席してしまう
• 不適切な場面で走り回る、よじ登る
• おとなしく遊ぶことがむずかしい
• いつも何かに駆り立てられるように
  行動してしまう
• 話が止まらない、過度におしゃべり
• 相手の話を最後まで聞けず、
  途中で口をはさんでしまう
• 順番を待てない
• 忙しい人の邪魔をしてしまう、割り込む
• 手足など体を常に動かしている
• 新しい刺激にすぐ引かれ、
  関心が移りやすい
• 思いつきで行動し、
  結果を考えずに動いてしまう（衝動買いなど）

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診断のための条件

• これらの(a)(b)の特徴が12歳までに見られること
• 複数の場面（家庭・学校・職場など）で見られること
• 他の精神障害では説明できず、
  学業・社会・職業生活に影響があること

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大人の場合

大人では子どものような「落ち着きのなさ」は
目立たなくなることがあります。
しかしその代わりに、

• 思いついたことをすぐ口にしてしまう
• 考える前に行動してしまう
• 話が止まらない
  といった形で表れやすくなります。

また、
「夜型の傾向が強い」「昼夜逆転しやすい」など、
生活リズムの乱れを訴える方も少なくありません。

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（つづく）